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ぬるい糖質制限プラス根本的に食べる量を抑えようとしているんだけど、食べられないと最初かなーり気分が落ち込むの危なかったよ…それだけ食べることでストレス発散してたのもあるけど、何か作用することがあるのかな（食べる量が減ったら当たり前だけど少しは体重落ちてきたから、それが支え）
