@leah Es gibt einiges an Studien dazu, wie mit solchen internalisierten negativen Erwartungshaltungen umgegangen werden kann, aber ganz grundsätzlich hilft es a) nicht immer wieder das Stereotyp runtergebetet zu kriegen, b) grundsätzlich wenig mit Stereotypen konfrontiert zu werden.

Außerdem helfen Gegenbeispiele, Selbstaffirmationen und so Dinge. Aber die erstgenannten Dinge sind find ich wichtiger, weil gesellschaftlich/kulturell!