Je sais juste qu'avant de casser cette "carapace" que j'avais jusque là, je n'avais pas ces pensées aussi clairement, ou plutôt j'évitais d'y penser je suppose.
Je n'arrive même plus à savoir comment j'ai tenu jusque là, voire je me surprends à vouloir retourner dans cet état précédent, même si ça signifie ne plus être "moi"...

Un autre truc aussi c'est que je me demande aussi si ces sentiments sont effectivement les miens...
Parmi les (rares) choses que j'ai pu admettre à propos de moi-même, c'est mon hypersensibilité/surempathie, et je me rends compte que ça me bouffe énormément.
Notamment sur le fait d'avoir ce questionnement et culpabilisation constante sur le fait de me ré-approprier les sentiments d'autres personnes sans le vouloir.